Поиск по сайту
Наш блог
Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...
Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...
Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....
Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”
Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...
Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...
Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.
Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...
Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...
Секреты эндокринологии
20. Какие дифосфонаты применяются для лечения остеопороза?
- Алендронат (Фосамакс): внутрь 10 мг в день или 70 мг в неделю.
- Ризедронат (Актонель): внутрь 5 мг в день или 35 мг в неделю.
- Этидронат (Дидронель): внутрь 200 мг 2 раза в день в течение 14 дней каждые 3 месяца.
- Памидронат (Аредиа): в/в 30 мг каждые 3 месяца.
FDA одобрены только два из этих препаратов (алендронат и ризедронат); доказано, что они снижают риск переломов позвонков и шейки бедра при остеопорозе. Дифосфонаты принимают утром натощак, запивая полным стаканом воды, после чего не следует ложиться и принимать что-либо внутрь в течение 30 минут. При непереносимости алендроната или ризедроната можно рекомендовать этидронат или памидронат.
21. Насколько дифосфонаты снижают риск переломов при остеопорозе?
По данным рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), включавших женщин с постклимактерическим остеопорозом (ПКО) и переломами позвонков, алендронат и ризедронат существенно снижают риск последующих переломов как позвонков, так и шейки бедра. За три года лечения алендронатом (исследование FIT-1) частота переломов позвонков снизилась на 47%, а шейки бедра - на 51% по сравнению с контролем. При лечении ризедронатом (исследование VERT-NA) частота переломов позвонков через 1 год была на 65%, а через 3 года - на 41% ниже, чем в контрольной группе больных. Частота переломов шейки бедра при лечении ризендронатом (исследование HIP) через 3 года оказалась на 40% ниже, чем в контроле. Соответствующие данные об эффективности этидроната и памидроната отсутствуют.
22. Расскажите об использовании ралоксифена в лечении остеопороза.
Ралоксифен (Эвиста), селективный модулятор эстрогенных рецепторов (СМЭР), является агонистом эстрогенов в костной ткани и их антагонистом в матке и молочных железах. По данным крупного РКИ (MORE), у женщин с ПКО без переломов позвонков ралоксифен снижает риск таких переломов на 50%, а у женщин с уже имеющимися переломами - на 30%. Доза ралоксифена составляла 60 мг в день. Из побочных эффектов отмечались горячив приливы и судороги ног; несколько чаще имел место венозный тромбоз. Ралоксифен может также снижать риск рака молочной железы и ИБС. Для оценки этих аффектов в настоящее время проводятся РКИ (RUTH, STAR).
23. Снижает ли кальцитонин риск переломов при остеопорозе?
По данным крупного РКИ (PROOF), кальцитонин в форме назального аэрозоля (Миакальцик) у женщин с ПКО снижает риск переломов позвонков на 33%. Эффективная доза составляет 200 единиц каждый день. Побочные эффекты встречаются редко и проявляются главным образом заложенностью носа и кожной сыпью. При свежих переломах позвонков кальцитонин может оказывать и некоторое обезболивающее действие.
17. Когда нужно начинать медикаментозную профилактику и лечение остеопороза?
Нефармакологические подходы пригодны для всех желающих снизить риск остеопороза. Национальный Фонд Остеопороза США (National Osteoporosis Foundation) рекомендует фармакотерапию всем больным, у которых Т-критерий < -2,0, а также при Т-критерии < 1,5, если имеются другие факторы риска остеопороза. Больным с переломами позвонков, шейки бедра или дистального отдела лучевых костей фармакотерапию можно назначать независимо от МПК.
18. Опишите процесс обновления кости.
Обновление кости - это процесс удаления старой и формирования новой костной ткани (рис. 9.1). К поверхности кости прикрепляются остеокласты (крупные многоядерные клетки), которые секретируют кислоту и протеолитические ферменты, растворяющие подлежащий участок кости. На этом участке образуется лакуна, куда поступают остеобласты, секретиругощие постепенно заполняющий лакуну остеоид, в который откладываются соли фосфата кальция, превращаясь в кристаллы гид-роксиапатита (минерализация). Обновлению подвергаются все кости, и этот процесс отражает адаптацию костной ткани к меняющейся механической нагрузке.
19. Каким образом фармакологические средства противодействуют остеопорозу?
Средства, применяемые для профилактики и лечения остеопороза, делятся на две основные группы: ингибирующие резорбцию костной ткани (антирезорбтивные) и стимулирующие костеобразование (анаболические).
Антирезорбтивные средства |
Анаболические средства |
Дифосфонаты |
Паратиреоидный гормон (ПТГ) |
Ралоксифен |
Гормон роста/ факторы роста |
Кальцитонин |
Фторид натрия |
Эстрогены |
Стронций |
12. Каким способом лучше всего выяснить, имелись ли (или имеются) у больного переломы позвонков?
Поскольку переломы позвонков в 2/3 случаев протекают бессимптомно, больной может и не жаловаться на боли в спине. О таких переломах свидетельствует уменьшение роста больного на 5 см и более, а также грудной кифоз, выявляемый при осмотре. Наиболее точными методами выявления переломов позвонков является рентгенография грудного и поясничного отделов позвоночника в боковой проекции или рентгеновская абсорбциометрия.
13. Каковы наиболее важные факторы риска падений?
- Применение седативных средств.
- Нарушения зрения.
- Нарушения когнитивных функций.
- Патология нижних конечностей.
- Помехи на пути в домашних условиях.
14. Каковы нефармакологические подходы к профилактике и лечению остеопороза?
- 1. Потребление адекватных количеств кальция: 1000 мг/сутки - для женщин до менопаузы и для мужчин. • 1500 мг/сутки - для женщин после менопаузы и для мужчин в возрасте > 65 лет.
- 2. Потребление адекватных количеств витамина D: 400-800 МЕ/сутки.
- 3. Адекватная физическая нагрузка: аэробная и силовая.
- 4. Отказ от курения.
- 5. Ограниченное потребление алкоголя (< 2 рюмок в день).
- 6. Ограниченное потребление кофе (< 2 чашек в день).
- 7. Профилактика падений.
15. Как оценить потребление кальция?
Основными источниками биологически доступного кальция являются молочные продукты и обогащенные кальцием фруктовые соки. Выяснение состава диеты больного позволяет приблизительно оценить потребление им кальция, пользуясь следующими данными:
- Молоко 300 мг/стакан
- Сыр 300 мг/30 г
- Йогурт 350 мг/стакан
- Фруктовый сок с кальцием 300 мг/стакан
Учитывая эти данные, и добавив 300 мг (содержащихся в других продуктах питания), можно достаточно точно оценить суточное потребление кальция.
16. Как обеспечить достаточное потребление кальция и витамина D?
Следует рекомендовать потребление молочных продуктов с низким содержанием жира (с учетом приведенных выше количеств кальция в них). Любую нехватку кальция в диете необходимо восполнять кальциевыми таблетками или растворами. Карбонат и цитрат кальция обладают различной растворимостью в воде, но оба легко растворяются в кислой среде и хорошо всасываются при приеме с пищей. В каждой таблетке мультивитаминных добавок содержится 400 ME витамина D; в большинстве случаев достаточно принимать одну-две таблетки в день.
6. Как в настоящее время измеряют плотность костей?
Наиболее точными и широко применяющимися методами являются двухфотон-ная рентгеновская абсорбциометрия (DEXA), компьютерная томография (КТ) и ультразвуковое исследование (УЗИ). Наибольшей точностью обладает, по-видимому, DEXA, которая создает и наименьшую лучевую нагрузку на больного.
Денситометрия центральных частей скелета (позвоночника и бедренных костей) позволяет точнее всего оценивать риск переломов и является лучшим методом динамического наблюдения за больным. Однако чаще используют более экономичную денситометрию периферических частей скелета (пяточных, лучевых костей и костей кисти).
7. Как оценивают результаты денситометрии?
Т-критерий: число SD в большую или меньшую сторону от среднего значения плотности кости у молодых здоровых лиц (максимальной массы костной ткани), Т-критерий надежно отражает риск переломов.
Z-критерий: число SD в большую или меньшую сторону от средней возрастной нормы. По Z-критерию судят, зависит ли снижение плотности кости от возраста или от каких-либо иных факторов.
Абсолютное значение минеральной плотности костной ткани (МПК). Плотность костной ткани при первом измерении выражают в г/см2, и от этого показателя отсчитывают изменения (в процентах) при динамическом наблюдении.
8. Как диагностируют остеопороз?
Диагноз остеопороза устанавливают при наличии характерных переломов или при соответствии костных изменений в любом участке скелета следующим критериям ВОЗ:
Т-критерий > - 1 норма
Т-критерий между -1 и -2,5 остеопения
Т-критерий < — 2,5 остеопороз
9. Каковы основные факторы риска снижения плотности кости?
Немодифицируемые |
Модифицируемые |
Низкое потребление кальция |
|
Расовая принадлежность |
Низкое потребление витамина D |
(белая и желтая расы) |
|
Женский пол |
Дефицит эстрогенов |
Ранняя менопауза |
Малоподвижный образ жизни |
Хрупкое телосложение |
Курение |
Отягощенный семейный анамнез |
Чрезмерное потребление алкоголя (> 2 рюмок в день) Чрезмерное потребление кофеина (> 2 чашек кофе в день) Медикаментозные средства (глюкокортикоиды, передозировка тироксина) |
10. Какие другое состояния бывают причиной снижения плотности кости?
- Остеомаляция
- Несовершенный остеогенез
- Гиперпаратиреоз
- Гипертиреоз
- Гипогонадизм
- Синдром Кушинга
- Целиакия
- Идиопатическая гиперкальцинурия
- Множественная миелома
- Ревматоидный артрит
- Почечная недостаточность
- Мастоцитоз
11. Какие недорогое исследования позволяют исключить состояний, перечисленные в п. 10?
Тщательный сбор анамнеза и физикальное исследование необходимы во всех случаях. Затем, как правило, достаточно выполнить следующее:
- общий анализ крови с определением СОЭ,
- определение кальция, фосфора, щелочной фосфатазы и креатинина в сыворотке,
- определение ТТГ в сыворотке,
- определение тестостерона в сыворотке (у мужчин),
- определение кальция и креатинина в суточной моче.
КЛЮЧЕВЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ: РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ И ФАКТОРЫ РИСКА ОСТЕОПОРОЗА
- В США остеопорозом с соответственным повышением риска переломов страдают около 10 млн человек (мужчин и женщин).
- Основными факторами риска переломов, связанных с остеопорозом, являются низкая плотность кости, переломы в анамнезе, пожилой возраст и склонность к падениям.
- Примерно у 30% женщин и 64% мужчин с остеопорозом снижение плотности кости является вторичным (связанным с различными общими заболеваниями).
- Для выяснения причин переломов или снижения плотности кости достаточно собрать анамнез, провести физикальное и лишь немногие лабораторные исследования.
Что такое остеопороз?
Остеопороз — это заболевание костей, характеризующееся снижением их прочности и повышенным риском переломов, обусловленных хрупкостью костной ткани. В данном определении, с одной стороны, подчеркивается значение прочности костей (которая зависит не только от их плотности, но и от качества), а с другой - значение переломов, которые являются основной причиной заболеваемости и смертности при остеопорозе.
2. Что такое патологические переломы?
Переломы, обусловленные хрупкостью костей, возникают спонтанно или при
минимальных травмах (падении с высоты собственного роста или даже меньшей). Обычно имеют место переломы тел позвонков, шейки бедра и дистальных отделов лучевых костей (перелом Коллиса), но возможны переломы любых костей. В США ежегодно регистрируется примерно 1,5 миллиона переломов, связанных с остеопо-розом.
3. Каковы осложнения переломов, связанных с остеопорозом?
Переломы тел позвонков приводят к уменьшению роста, кифозу («вдовий горб»), нарушению функции легких и увеличению смертности. Примерно в 30% случаев переломы позвонков сопровождается болевым синдромом, но в остальных - оказываются бессимптомными. Переломы шейки бедра почти в 50% случаев приводят к постоянной инвалидности.
4. Какие факторы играют в наибольшей степени определяют риск переломов при остеопорозе?
- 1. Низкая плотность кости [двукратное возрастание риска на каждую единицу
стандартного отклонения (SD) массы в сторону уменьшения]. - 2. Возраст (двукратное увеличение риска на каждые десять лет у лиц старше
60 лет при равных значениях массы костной ткани). - 3. Патологические переломы в анамнезе (пятикратное возрастание риска).
- 4. Склонность к падениям.
Каковы современные показания к измерению плотности кости?
- Возраст старше 65 лет.
- Дефицит эстрогенов плюс один из факторов риска остеопороза.
- Деформация, перелом или остеопения позвонков, выявленные при рентгено графин.
- Первичный гиперпаратиреоз.
- Глюкокортикоидная терапия (преднизолон £ 5 мг/сутки на протяжении 3 месяцев).
- Мониторинг реакции на средства лечения остеопороза, одобренные FDA.
Новости медицины
Много миллионов человек в мире принимают статины, но исследования показывают, что только 55% из тех, кому рекомендуется принимать статины, принимают их. Это большая проблема, потому что исследования также показывают, что те из группы...
Связанное с беременностью высокое кровяное давление может привести к долгосрочным сердечным рискам, показывают новые исследования.
Кэролин Консия, столкнулась с более серьезными последствиями репрессий против назначения опиоидов, когда узнала, почему сын ее подруги покончил с собой в 2017 году.
Новое исследование показывает, что психические заболевания не являются фактором большинства массовых расстрелов или других видов массовых убийств.