Напишите нам

Поиск по сайту

Наш блог

Как я заболел во время локдауна?

Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...

5 причин обратить внимание на средиземноморскую диету

Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...

7 Фактов об овсе, которые могут вас удивить

Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....

В какое время дня лучше всего принимать витамины?

Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”

Ключ к счастливому партнерству

Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...

Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов

Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...

Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%Смерть научились предсказывать

Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два разаЗП докторов

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...

Местная анестезия развивает кардиотоксичностьАнестетики вызывают остановку сердца

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в ГосдумуРебенок в палате

Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...

Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются счастливыми браками, которые длятся десятилетиями. Для всех советов для сохранения отношений, а есть много хороших советов, есть один совет, который стоит выше всех остальных: никогда не упускайте из виду важность заботы друг о друге и показывайте это.

С самого начала это означает выбор партнера, который проявляет свою любовь. Если ваш партнер спокойный, он может показать свою любовь, заботясь о ваших потребностях. Если это внимание кажется питательным, то оно поможет вашим отношениям процветать. Однако если ваш партнер громко заявляет о своей любви с собственническим чувством, которое кажется удушающим, то отношения в конечном итоге тоже будут задушены.

Когда новизна ваших отношений теряет свой блеск, вы можете стать более сосредоточенными на “вещах” или “действиях” повседневной жизни. Делая это, вы можете обнаружить, что ваша любовь все больше перемещается на периферию. Дальше пройдут недели, месяцы и годы.

По этой причине важно напоминать себе о том, что вы цените в своем супруге, и обязательно выражать это на регулярной основе. Вы можете сделать это любым способом. Вы можете просто сказать это, написать смайлик, ласково прикоснуться, приготовить любимую еду, удивить чем-то, что, что партнеру понравится, или чем-то еще, что вы можете придумать. Если вы поймали себя на мысли, что вам не нужно показывать, что вы заботитесь, потому что партнер это знает, вы идете в неправильном направлении. Люди не знают, что их любят или ценят, если им об этом не сообщают.

Будут моменты, когда вы не согласны, спорите или просто действуете друг другу на нервы. Особенно в это время важно, чтобы ваша любовь была в центре внимания. Всякий раз, когда я работаю с супружескими парами в психотерапии, первым делом я помогаю им заново открыть теплые чувства, которые они испытывают друг к другу. Детали их разногласий почти всегда вторичны по отношению к этому. Когда вы сможете слушать своего супруга, понимать и сопереживать его страданиям, вы почувствуете желание облегчить его боль. Это верно даже в том случае, если вы продолжаете не соглашаться с ними и остаетесь приверженными точки зрения того, что их расстраивает. И если вы расстроили своего супруга, проявление вашей любви к нему может помочь ему почувствовать заботу и побудить его снова открыться вам. И когда вы оба почувствуете заботу, вы можете начать процесс разговора о ваших различиях с целью найти способ узнать, чего вы оба хотите.

Конечно, люди иногда отдаляются друг от друга. Их ценности меняются. Когда они больше не подходят друг другу, им лучше всего будет расстаться. Но если вы по-прежнему будете уделять приоритетное внимание своей любви друг к другу, вы также будете оставаться преданными счастью друг друга на протяжении всех ваших отношений. Уделяя приоритетное внимание заботе, вы получаете больше шансов расти вместе, и вы будете работать вместе, чтобы сделать ваши отношения лучше.

 

Добавить комментарий

Новости медицины

Рассматривая статины?

Много миллионов человек в мире принимают статины, но исследования показывают, что только 55% из тех, кому рекомендуется принимать статины, принимают их. Это большая проблема, потому что исследования также показывают, что те из группы...

Высокое АД во время беременности может повлиять на сердце женщины в долгосрочной перспективе

Связанное с беременностью высокое кровяное давление может привести к долгосрочным сердечным рискам, показывают новые исследования.

Отмена приема опиоидов по рецепту имеет болезненные последствия для пациентов

Кэролин Консия, столкнулась с более серьезными последствиями репрессий против назначения опиоидов, когда узнала, почему сын ее подруги покончил с собой в 2017 году.

Психическое заболевание не является причиной массовых расстрелов

Новое исследование показывает, что психические заболевания не являются фактором большинства массовых расстрелов или других видов массовых убийств.




Тесты для врачей

Наши партнеры