Напишите нам

Поиск по сайту

Наш блог

Как я заболел во время локдауна?

Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...

5 причин обратить внимание на средиземноморскую диету

Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...

7 Фактов об овсе, которые могут вас удивить

Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....

В какое время дня лучше всего принимать витамины?

Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”

Ключ к счастливому партнерству

Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...

Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов

Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...

Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%Смерть научились предсказывать

Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два разаЗП докторов

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...

Местная анестезия развивает кардиотоксичностьАнестетики вызывают остановку сердца

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в ГосдумуРебенок в палате

Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...

Начиная примерно с седьмого месяца беременности, мной начал овладевать страх перед родами. Сначала эти мысли приходили ненадолго, так, как будто ветерок донес

чуть уловимый аромат откуда-то. Повернувшись на запах,

ты понимаешь, что «потеряла» его. Но чем ближе было не­избежное, тем настойчивей становились негативные мысли и страхи: «Я не смогу», «Со мной что-то случиться», «Я боюсь, боюсь, боюсь». А неизбежность происходящего, невозмож­ность сказать «я передумала, сами рожайте, а я, пожалуй, пойду» делали страх еще более отчетливым.

Не знаю почему, но тогда мне в голову не приходило ре­шать проблемы конструктивно: разобрать свои страхи, понять их причины и прийти к осознанным ответам. Страх гнал меня к подружкам и знакомым, беременным или уже родившим, где я просиживала все вечера. Зачем? Там всегда и непременно рассказывали страшилки и говорили «так не делай!» А как, КАК мне делать, никто не рассказывал.

Спустя много лет, рожая второго ребенка, и уже поза­быв «как это было», я сделала для себя несколько важных выводов.

  • 1. Не стоит слушать и смаковать страшные истории других!

В очереди клиники, на форумах, за чаем у знакомых,.как только я начинала слышать знакомые нотки страшилок, от которых глаза делались круглыми и волосы начинали шеве­литься, я сразу уходила или прерывала собеседника — мне это слушать не интересно и не полезно!

Конкретная, важная информация: «где купить», «как сде­лать», «плюсы и минусы какой-то фирмы» и т. д. — да! Все остальное — нет, нет и нет!

  • 2.  Если беспокоит какой-либо вопрос, надо задать его специалисту и получить ответ!

«Неудобно как-то с глупыми вопросами тревожить вели­ких людей» — забудьте! Мои вопросы сейчас самые умные! Нет ничего главнее меня и моего ребенка! Спрошу столько раз, сколько мне необходимо для понимания! А соображаю я сейчас не очень-то... Да, я в положении!

  • 3. Самые лучшие результаты избавления от ненужного страха и готовности к процессу рождения дают занятия для мам!

По статистике женщины, прошедшие курс подготовки к родам, рожают намного лучше и безболезненней. Я знаю по­чему! Все недели посещения курсов я пребывала в здоровой атмосфере счастливых будущих мам, ожидающих чуда, а не каторги. Никогда я столько не смеялась! Мы записывали в тетради лекции о том, КАК это будет и делали упражнения, готовя свое тело к родам.

Оставьте в прошлом веке свои мысли о том, что все ро­жают и я как-нибудь рожу! «Как-нибудь» не для вас и вашего ребенка!

Назад в раздел

Оставим скучные и умные медицинские термины. Давайте сами придумывать, что же такое роды для нас.

Часто можно услышать, что РОДЫ — это начало новой жизни.

На мой взгляд, с этим сложно не согласиться. Начало новой жизни и для ребенка, и для женщины, теперь уже мамы... Какая она будет, эта новая жизнь? Все зависит от вас!

РОДЫ— это ситуация, требующая от женщины и ребенка большого физического и эмоционального напряжения и отдачи!

Это важно. Важно знать и быть готовой к тому, что в родах необходимо будет работать.

Роды, как и беременность, — это кризисный период в жизни женщины. Часто, когда мы носим под сердцем свое чадо и ждем его рождения, внутри нас происходит множество перемен. Это происходит, потому что во время беременности и родов, как ив любой другой кризисный период нашей жизни, внутренние проблемы и конфликты становятся более видимыми и значимыми, заставляя нас их переживать и разрешать. Мы становимся другими, и пока эти перемены происходят в нас, отношения с близкими людьми (муж, мама, папа) могут быть не­простые. Все наладится уже примерно через год после рождения ребенка.

роды — это взаимодействие женщины с собственным малышом.

Мне думается, что такое взаимодействие обязательно, ведь женщина несет ответственность за своего ребенка, поэтому чув­ствование процесса и помощь крохе необходимы. Партнеры в родах (муж, психолог, акушерка) будут вашими помощниками, но родить сможете только вы. Эта тайна принадлежит вам и вашему ребеночку! Это ваш путь, ваш процесс, ваш первый совместный труд, результатом которого будет бесценный, подарок — новая жизнь.

Несомненно, к РОДАМ мы отнесем первые секунды жизни нового человечка. Значит, роды — это приветствие новой жизни.

Как мы ее встретим? Какие руки первыми прикоснутся к ва­шему малышу? Какие у него возникнут ощущения? Чей голос и какие первые слова он услышит? Насколько нужным он себя почувствует в этом мире? Все это зависит от вас, будущие мамы, и от того, кто будет рядом.

А что такое роды для вас. Вы уже задумывались об этом?

В XVIII веке в России то, что сейчас у нас считается акушер­ством, называлось «бабичьим делом», или «бабичьей школой».

Преподавали в таких школах доктора-иностранцы, которые обучали женщин повивальному делу, или акушерству. Изна­чально полученные знания носили только теоретический ха­рактер, но со временем стали преподавать и практический курс. Это позволило создать в Москве и Петербурге повивальные (родильные) отделения.

Первым российским руководством по акушерству и пе­диатрии стала работа профессора повивального искусства и основоположника отечественного акушерства Нестора Мак­симовича Максимовича-Амбродика. Назывался его труд «Ис­кусство повивания, или наука о бабичьем деле». Именно он впервые стал преподавать акушерство в России на русском языке.

Открывшийся во второй половине XVIII века в Петербурге при участии Н. М. Максимовича-Амбродика родильный дом с повивальной школой ныне является Институтом акушерства и гинекологии РАМН. Этот институт был первым в России учреждением, оказывающим одновременно и медицинскую по­мощь родовспоможения, и ставшим учебно-образовательной базой, подготавливающей высококвалифицированных спе­циалистов в области повивального искусства, или бабичьего дела. Уже за первые 30 лет работы в стенах этого учреждения подготовили 512 повивальных бабок.

Начиная с XX века повивальное искусство называют аку­шерством, а повивальных бабок — акушерками.

Назад в раздел

НЕВЫДУМАННЫЕ ИСТОРИИ

Марина, 32 года, мама трехлетнего сына

Говорят, что во время беременности женщина становится совсем другой, меняются ее характер, вкусы, внешность...

Внешне за время беременности я практически не изме­нилась. Считается, что если носишь девочку, то лицо как бы меняется, женщина становится не похожей на себя. Но я носила мальчика, поэтому на лицо я совсем не изменилась, да и со спины никто бы не сказал, что я сильно в положении.

Даже талия у меня сохранилась. Характер может и поменялся немного. Хотя я всегда была капризной.

Но вот мои вкусовые пристрастия поменялись очень за­метно. Я, например, с детского сада терпеть не могла борщ.

Меня тошнило даже от его вида. Но вот какая странность, во время беременности мне стало хотеться его неимоверно! Есть я его могла в неограниченных количествах.

Бедный мой муж разве что подснежники мне не искал зимой. Все остальное разыскивал. Заморских фруктов и ово­щей мне хотелось именно тогда, когда их сложнее всего было найти. Хотя раньше я вообще была к ним абсолютно равно­душна. Но с беременностью мне стало их не хватать прямо до трясучки.

А вот соленые огурчики я всегда просто обожала. Но только не во время беременности. Мне их совершенно не хотелось. Что есть они, что нет.

Но самое смешное и запоминающееся — это запах. Я ку­пила красивые малюсенькие кожаные пинетки для своего малыша. Боже, как они пахли! Потрясающе! Я просто сходи­ла с ума от запаха кожи. Вы будете смеяться, но я все равно расскажу. Я клала пинетки себе на нос и валялась с ними на диване, как только появлялась такая возможность!!! Пред­ставляете себе это зрелище?!

Спустя несколько месяцев после родов, я обнаружила эти пинетки в шкафу. Они так и не пригодились, так как ког­да пришел их черед, они были нам уже малы. Так вот, я их увидела и, вспомнив свою горячую любовь, взяла в руки, покрутила и... понюхала. Ничего особенного, хочу я вам ска­зать. Пинетки, как пинетки. Так и закончилась наша с ними любовь.

Назад в раздел

Сейчас существуют и применяются различные техники «воз­вращения» человека в перинатальный период развития, собствен­ное рождение и младенчество с психотерапевтической целью. Опыт применения таких методик позволяет предположить, что чувствовал ребенок в то время, которое он не может сознательно помнить, а также корректировать негативные моменты и состоя­ния, «возвращаясь» в них.

Мне рассказывали об одном таком примере чувства всепогло­щающего одиночества, боли, страха, несправедливости и бессилия младенца, которого не любила мать и, видимо, не хотела. На мой взгляд, это страшно...

  • Ну а как не допускать ошибок?
  • Как правильно любить ребен­ка?

Большинство родителей скажут, что очень любят своих детей и всегда действуют для их блага. Только дети почему-то часто чувствуют иначе.

На самом деле процесс любви и воспитания ребенка очень трудоемкий. Давайте стараться любить своих детей так, как это им необходимо для развития и счастья, а не так, как кажется правиль­ным только нам. Думаю, такая материнская любовь начинается еще даже до зачатия ребенка, когда женщина думает о том, зачем он ей нужен?

  • Для того чтобы ходить с ним в кино?
  • Для того чтобы посидеть три годо дома (в декрете)?
  • Для того чтобы стоть настоящей женщиной?
  • Для того чтобы получить большую квартиру?
  • Для того чтобы в старости кто-то обеспечивал?

Мне кажется, нет.

Наверное, основной мотивацией к рождению ребенка должны быть его жизнь, развитие и счастье, т. е. мы рожаем малыша для него, а не для себя.

Материнская любовь начинается до зачатия. Она согревает малыша и дает ему ощущение жизни во время всей беременности. Помогает ему расти и развиваться в условиях эмоционального комфорта и благополучия. Постарайтесь еще в утробе создать ребенку это чувство любви. Тогда он придет в мир уверенным и сильным. А что может быть сильнее такой защиты, как любовь матери?

Материнская любовь — это безусловное утверж­дение жизни и потребностей ребенка. Материнская любовь должна внушать ребенку любовь к жизни.

Э. Фромм

Старайтесь быть именно такой мамой для своего малыша! Начинать проявлять любовь к ребенку необходимо уже с зачатия, 

так как возможно, что внутриутробные переживания становятся бессознательным опытом, формирующим будущую жизнь и здо­ровье наших детей.

Знаете ли вы, что...

Некоторые исследователи считают, что «материнский ин­стинкт» — это миф. Такое понятие очень подвижно: в разные века и в разных странах отношение к материнству и детям от­личалось и напрямую зависело и зависит от общества и бли­жайшего окружения женщины.

Гормоны, выделяющиеся в кровь женщины в процессе бе­ременности, родов и кормления грудью, создают благоприятные условия для взаимодействия мамы и ребенка, но не являются решающим фактором. Наиболее важны для этого личностные особенности женщины, ее опыт, история, семейная ситуация и общественная оценка материнства.

Материнский инстинкт. Многие думают, что ма­тери некая любовь — это естественное и автома­тическое чувство. Нет ничего более ложного. До конца девятнадцатого века большинство женщин, принадлежавших к западной буржуазии, отдавали ребенка кормилице и больше им не занимались. Крестьянки были не намного внимательнее. Они очень крепко пеленали детей, а потом подвешивали их поближе к печной трубе, чтобы им не было хо­лодно.

Б. Бербер

Назад в раздел

 

Если бы у ученых была возможность постоянного наблюде­ния за малышом в утробе, общения с ним, возможность изменять условия его внутриутробного пребывания так, чтобы на 100 % не навредить, а сделать лучше, мы бы уже имели точную картину жизни ребенка там. А пока это все для нас тайны и секреты, гипотезы и предположения во время беременности, и маленькое сопящее чудо в пеленках после рождения. Я ничуть не жалуюсь! Разве этого мало?! Этого нам хватит на всю оставшуюся жизнь!

И все же давайте немного заглянем в этот, точнее в тот, та­инственный мир.

Спит! На самом деле большую часть внутриутробного време­ни будущий ребенок проводит во сне. До 32 недель беременности он спит около 95 % всего времени, а ближе к рождению на сон выделяется примерно 85 %. Такой образ жизни очень похож на поведение новорожденного. Когда ваш ребенок родится, первое время он будет просыпаться только для кормления и переодевания.

Очевидно, что малыш уже в утробе мамы может совершать разные движения. Ну, во-первых, женщины это хорошо чувству­ют сами, примерно с 18—20 недели беременности. А во-вторых, об это свидетельствуют данные УЗИ.

Одна пара рассказала мне веселую историю. Когда они прохо­дили очередное УЗИ, все их внимание было привлечено к опреде­ленному месту, так как они долго не могли узнать, кто у них будет, мальчик или девочка, а уже очень хотелось покупать коляску и вещи соответствующего цвета. Но ребенок держал это в тайне. Он лежал и перебирал пальчиками. Когда они сложились опреде­ленным (неприличным) образом, он посмотрел в монитор и потряс ручкой. Врач УЗИ сказала: «Вот это, видимо, вам...», а родители засмеялись и решили больше не настаивать на преждевременном раскрытии тайны. Они купили коляску неопределенного цвета (unisex). Кстати, у них родилась девочка.

Как вы уже поняли, малыши прекрасно двигают ручками, они могут потрогать одной рукой другую, прикасаются к своему лицу, трогают пуповину, исследуют стенки матки, отталкиваются ногами о них, могут вытягиваться и даже «прыгать»!

Считается, что уже с 14 недель малыш может слышать. Его постоянными спутниками в утробе, конечно, будут звуки ма­теринского организма: размеренные удары сердца, перемещение крови по сосудам, звуки перевариваемой кишечником пищи и др. Будущий ребенок слышит вашу речь и привыкает к ней. Установ­лено, что, когда мама спокойно говорит, сердечный ритм малыша замедляется, наверное, он слушает родной голос и успокаивается.

Именно поэтому создавайте своим детишкам безопасные, спокойные условия для развития. Читайте чаще добрые сказки, ласково разговаривайте со своим малышом, обязательно пойте ему нежные песенки. После того как ваш кроха родится, он обя­зательно сразу узнает ваш голос, который станет ему успокоением и поддержкой в этот сложный момент. Также старайтесь чаще слу­шать спокойную классическую музыку, так как подобные звуковые вибрации положительно сказываются на развитии ребеночка.

Вы и сами, наверное, знаете, как важно избегать во время беременности криков, скандалов и ссор, а также различных не­гативных переживаний. Доказано, что эмоциональное состояние матери передается ее малышу через кровеносную систему, так как в такие моменты биохимия и гормоны крови меняются. Если «подсмотреть» за малышом в это время, то мы узнаем, что у него, также как и у мамы, учащаются дыхание и сердцебиение, и на­верное, ему также страшно, тревожно, и он напряжен.

Скорее всего, кратковременное снижение настроения или бы­стро проходящие неприятные события не могут повредить ребенка. Но более длительное негативное воздействие, стойкий стресс, постоянные эмоциональные переживания, возможно, скажутся на дальнейшем развитии малыша. Считается, что во время беремен­ности кратковременные, но очень сильные стрессы опасны как для здоровья женщины, так и ребеночка.

Старайтесь ограждать себя от таких влияний в течение всей беременности. Хорошо, если муж и другие близкие будут помогать , вам в этом и станут более терпеливыми и заботливыми!

Некоторые психологи считают, что уже в утробе скрытые от нас процессы и переживания малыша формируют его психику и закладывают основы будущей личности. Так что мы имеем много предположений о том, что развитие будущего малыша начи­нается задолго до его рождения.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО..

Еще с древних времен в разных традициях беременным женщинам и парам, ожидающим рождение малыша, предписы­валось особое положение, К чувствам и ощущениям беременной женщины прислушивались и придавали им важное духовное значение. Значимость данного периода вписывалась в контекст будущей взрослой жизни человека. Для обеспечения наилучших условий внутриутробной жизни еще не родившегося малыша разные народы создавали свои ритуалы и правила поведения бе­ременной женщины. В Древней Индии, к примеру, беременной женщине было предписано заниматься духовными практиками и радовать себя прекрасными видами природы для благопри­ятного формирования внутреннего мира будущего младенца. В Китае отец проходил обряд знакомства со своим будущим ребенком, разговаривая с ним и рассказывая ему о себе.

Назад в раздел




Тесты для врачей

Наши партнеры