Лютеин и зеаксантин - Портал о скорой помощи и медицине
Напишите нам

Поиск по сайту

Наш блог

Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов

Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления...

Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%Смерть научились предсказывать

Ученые из Стэнфордского университета разработали...

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два разаЗП докторов

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла...

Местная анестезия развивает кардиотоксичностьАнестетики вызывают остановку сердца

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в ГосдумуРебенок в палате

Соответствующий законопроект внесен в палату на...

Стоимость дешевых лекарств может вырасти на треть!

Дешевые лекарственные препараты, в скором времени, могут...

Правительство РФ хочет следить за хирургами во время операцийСъемка во время операции

Российские законотворцы всерьез рассматривают...

Наши ученые разработали новый метод лечения рака

В Калужской области провели первую операцию методом...

Граждане РФ получат оплачиваемый рабочий день для диспансеризацииДень оплачиваемого отпуска для деспансеризации

Новый закон предложен к рассмотрению депутатами Госдумы....

Лютеин и зеаксантин — каротиноиды (пигмен­ты) растений, которые не синтезируются организмом человека и поступают с пищей. Они способны по­глощать агрессивно воздействующую на человека голубую часть спектра и тем самым обеспечивать защиту светочувствительных клеток глаза от небла­гоприятных факторов. Лютеин является главным пигментом «желтого пятна», расположенного в центре сетчатой оболочки глаз. Эта область отвечает за ясное и качественное зрение.

Каротиноиды являются мощными антиоксиданта-ми, способными подавлять образование свободных радикалов и таким образом предотвращать разруше­ние сетчатки и помутнение хрусталика. Используются в профилактике заболеваний глаз, задерживают изменения в сетчатке глаз, уменьшают риск развития катаракты и возрастных заболеваний.

Источник лютеина и зеаксантина — зеленые ли­стовые овощи, особенно шпинат, зелень (петрушка, укроп), а также все желтые и оранжевые фрукты и овощи, например, кукуруза.

 

Добавить комментарий

Тесты для врачей

Наши партнеры