Поиск по сайту
- Вы здесь:
-
Главная
-
Новости
-
Наш блог
-
book
-
Секреты питания
- Питание и масса тела
Наш блог
Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...
Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...
Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....
Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”
Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...
Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...
Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.
Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...
Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...
Питание и масса тела
Когда для снижения массы тела показано хирургическое вмешательство?
Какие существуют типы программ снижения массы тела и для кого предназначен каждый тип?
В рекомендациях Комитета по разработке критериев профи мишки и лечения ожирения (см. литературу) описаны три программы снижения массы тела: «Сделайте это сами», «Неклиничсский» и «Клинический» Пациент может следовать плану самопомощи» он умеет сделать разумный выбор пиши и понимает связанные с этим потенция выше риски Индивиды или и и группы могут использовать книги, видео или другие пособия по снижению массы тела в выполнении их собственного плана.
Неклинические программы часто коммсрциалиэовапы И проводятся под руководством советника-непрофессионала, который об и использованию некоторых пищевых продуктов и техникам модификации поведения. Эти советники могут не иметь профессионального образования, но их подготовленность должна получить одобрение профессионала в области здоровья. Неклинические программы могут подойти пациентам, в общем здоровым, у которых не хватает мотивации или знаний в области снижения веса и кто требует частого побуждения к модификации поведения. Неклинических планов следует избегать пациентам, имеющим болезни, требующие специальных диетических ограничений, или имеющим другие физические или психические проблемы, требующие медицинского мониторинга.
РАССТРОЙСТВА ПИТАНИЯ
Невозможно стать слишком богатым или слишком стройным. Современное высказывание, приписываемое герцогине Виндзорской
Что такое расстройства питания?
Термин «расстройства питания» обычно относится к одному из двух типов поведения, которые направлены на достижение чрезмерной худощавости. Это нервно-психическая анорексия (anorexia nervosa) и нервно-психическая булимия (bulimia nervosa). Недавно был выделен еще третий тип — компульсивное переедание, который относится к хроническому циклу «набор массы тела-соблюдение диеты». В основе всех трех типов расстройства питания лежит погоня за худощавостью, пример которой дан выше в эпиграфе главы. Но они представляют различные типы реакции.
Каковы характеристики нервно-психической анорексии?
Каковы главные последствия ожирения у взрослых?
Ожирение ассоциируется с гипертонией, сахарным диабетом II типа, дислипидемией и ИБС. Увеличенный относительный риск в случае избыточной массы тела у взрослых составляет 2,9 для гипертонии, 2,9 для сахарного диабета II типа и 1,5 для дислипидемин. Для каждой из этих болезней относительный риск для взрослых с избыточной массой тела в возрасте между 20 и 44 годами выше, чем для людей более старшей возрастной группы. Другие состояния, ассоциирующиеся с ожирением, включают остеоартриты, болезнь желчного пузыря, респираторные болезни, обструктивную задержку дыхания во сне и рак эндометрия, простаты и прямой кишки.
Что такое очень низкокалорийные диеты (ОНКД) и с какими важными соображениями они связаны?
ОНКД обеспечивают 400-800 ккал и 45-100 г белка в день в форме обычной пищи или в виде жидкой рецептуры. Эти диеты имеют целью обеспечить снижение массы тела на 18-20 кг за 12 нед. Другое определение ОНКД — это диета, которая обеспе* чивает не более 10 ккал/кг. ОНКД были популярны в середине 1970-х гг., ранних и поздних 1980-х гг. ОНКД нельзя выдерживать дольше трех месяцев. При практическом применении им часто предшествует сбалансированная диета в 1200-1500 ккал. ОНКД спланированы так, чтобы Адекватно обеспечить полноценным белком, витаминами и минералами» строго ограничивая потребление жира и углеводов. Если используется обычная вшил, должны быть включены витаминно-минсральные добавки. Пациент должен также нить 2 л некалорийной жидкости в день. После использования ОНКД идет период постепенного возвращения пациента к обычной пище, затем должен следовать период сбалансированное диеты с ограничением калорий для предотвращения набора массы тела.
Новости медицины
Много миллионов человек в мире принимают статины, но исследования показывают, что только 55% из тех, кому рекомендуется принимать статины, принимают их. Это большая проблема, потому что исследования также показывают, что те из группы...
Связанное с беременностью высокое кровяное давление может привести к долгосрочным сердечным рискам, показывают новые исследования.
Кэролин Консия, столкнулась с более серьезными последствиями репрессий против назначения опиоидов, когда узнала, почему сын ее подруги покончил с собой в 2017 году.
Новое исследование показывает, что психические заболевания не являются фактором большинства массовых расстрелов или других видов массовых убийств.
