Генетическая склонность к некоторым группам заболеваний связана с цветом волос человека. Поэтому, в зависимости от цвета волос, светлые и темные люди должны обращать пристальное внимание на разные аспекты состояния здоровья.
Данные медицинской статистики неумолимы и свидетельствуют о возрастной слепоте блондинов. Следовательно им стоит больше внимания уделять здоровью своих глаз и употреблять в пищу больше продуктов с лютеином и зеаксином, это капуста, горох или шпинат. Кроме этого, светлым людям нужно беречь себя от прямых солнечных лучей, носить шляпу, пользоваться солнцезащитными очками и носить одежду с длинными рукавами, так как они склонны к появлению меланомы- рака кожи.
Брюнеты больше склонны к потере волос. Избежать облысения можно употребляя в пищу больше мяса, гранатов или яблок.
Люди с рыжим цветом волос имеют стойкость к анестезии, поэтому им необходимо давать больше обезболивающих, и они склонны к болезни Паркинсона, чтобы этого избежать им нужно принимать в пищу фолиевую кислоту.