Поиск по сайту
Наш блог
Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...
Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...
Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....
Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”
Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...
Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...
Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.
Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...
Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...
Советы по уходу за ребенком
- Держите предметы, которыми вы пользуетесь постоянно, под рукой. Если вы редко пользуетесь блендером, не оставляйте его на кухонном столе. Если для готовки вы берете одну и ту же сковороду, держите ее возле плиты.
- Используйте пластмассовые ведерки для хранения предметов сходного назначения.
- Используйте в глубоких шкафах прозрачные пластмассовые полки, расположенные ярусами, чтобы вы сразу все видели.
- Держите шумовки, лопатки, половники в глиняных кувшинах рядом с плитой, чтобы избежать загромождения ящиков.
- Храните предметы, используемые один раз в году, вроде большого блюда для рождественской индейки, в глубине шкафа.
- Избавьтесь от той кухонной утвари или приборов, которыми вы не пользовались примерно последние два года.
- Храните крышки в одном большом пластиковом контейнере.
- В холодильнике, морозильнике и шкафах меньше места займут не круглые, а прямоугольные контейнеры для хранения продуктов.
- Используйте прозрачные контейнеры, чтобы видеть их содержимое.
- Накрывая на стол берите посуду прямо из посудомоечной машины, дабы не перекладывать ее дважды, освобождая машину. Сгруппируйте продукты, кухонную утварь и приборы по категориям.
- Сделайте наклейки на полках в буфете или кладовке, чтобы вы и ваши домашние знали, что на них ставить и куда вернуть какой-нибудь предмет после употребления.
- Избавьтесь от кулинарных книг, которыми не пользуетесь, вырезав свои любимые рецепты. Собирайте рецепты в недорогой фотоальбом, чтобы сделать свою собственную кулинарную книгу.
- В начале каждого учебного года приготовьте большую коробку или папку для всевозможных детских поделок и рисунков, напишите на ней имя и возраст ребенка. Приклейте на нее фотографию, чтобы напомнить ребенку о том, как он выглядел, когда творил эти художества, и насколько изменился с тех пор.
- Круглый год пополняйте рисунками и художественными работами коробку или папку. На обратной стороне рисунков указывайте дату. В конце учебного года просмотрите собранные работы вместе с ребенком, чтобы вместе решить, какие из них сохранить, а какие нет.
- Храните большие игрушки на полке, а не в ящике. Ребенку будет легче добраться до них: не надо вынимать все в поисках любимого плюшевого зайца.
- Купите для других игрушек прозрачные пакеты, чтобы ребенок сразу видел, что находится внутри.
- Приклейте к ящику или коробке с игрушками соответствующие картинки. Ребенок будет знать, куда положить машину или кубики.
- Если ящик для игрушек большой, проделайте отверстия для вентиляции на случай, если малыш заберется в ящик и окажется закрытым внутри. Никогда не вешайте на ящик с игрушками защелку.
- Займитесь уборкой детской спальни, начиная с пола. Уберите все игрушки, которыми он часто пользуется, в самые низкие, доступные меcта. Оставьте более высокие полки, крючки и кронштейны для хрупких или редко употребляемых предметов. Используйте ящики, коробки, корзины с крышками, пакеты и все, что угодно, лишь бы ребенок мог убрать свои игрушки.
- Вашему ребенку наверняка больше захочется поддерживать порядок в своей спальне, если ему нравится, как она выглядит. Украсьте комнату забавными картинками с героями мультфильмов или книг, которые он любит, привлеките ребенка к украшению его спальни. Отведите полку или подвесную кровать для плюшевых зверей—уберите их с дороги. Другой вариант: натянуть веревку и вешать на нее игрушки, закрепляя с помощью прищепок, крючков для штор и т. п
Новости медицины
Много миллионов человек в мире принимают статины, но исследования показывают, что только 55% из тех, кому рекомендуется принимать статины, принимают их. Это большая проблема, потому что исследования также показывают, что те из группы...
Связанное с беременностью высокое кровяное давление может привести к долгосрочным сердечным рискам, показывают новые исследования.
Кэролин Консия, столкнулась с более серьезными последствиями репрессий против назначения опиоидов, когда узнала, почему сын ее подруги покончил с собой в 2017 году.
Новое исследование показывает, что психические заболевания не являются фактором большинства массовых расстрелов или других видов массовых убийств.
