- Неся такой груз родительских и прочих обязанностей, вы можете легко впасть в апатию и утратить ощущение смысла происходящего, утонуть в ворохе повседневных дел. Вам и вашему партнеру каждую неделю необходимо делать паузу и подумать над тем, как идут дела и в правильном ли направлении движется ваша семья.
- Пусть ваши семейные собрания не будут формальными. Они должны укреплять контакты между членами семьи и сплачивать их.
- Прежде чем устраивать собрание, продумайте его повестку. Оно должно длиться не более получаса, иначе вы рискуете спровоцировать бунт.
- В начале каждого сезона составьте список основных семейных задач и решите, кто за что будет отвечать.
- Цель семейного собрания - предотвратить взрывы раздражительности, хлопанье дверьми и убегание в свою комнату Здесь все могут высказать свое недовольство чем-то, не боясь наказания, упреков или невнимания.
- Начните с того, чтобы каждый рассказал о том, как провел прошедшую неделю. Были ли особенно интересные моменты? Что оказалось трудным? Какие вопросы или проблемы, связанные с семьей, хотелось бы обсудить?
- Затем поговорите о предстоящей неделе:
- А какие важные вещи вы должны записать в календарь?
- Наметьте задачи, которые надо выполнить, и решите, кто будет ответственным за это.
- Чего вы ждете от грядущей недели?
- нужна ли вам помощь одного или нескольких членов семьи на этой неделе?
- Возможно, на собрании стоит всегда давать слово одному из членов семьи, по очереди, и слушать его, не прерывая.
- Во время таких собраний выключайте телевизор и не отвечайте на телефонные звонки.
- Придумайте какое-нибудь приятное завершение семейного сбора.
- Принесите десерт, прочтите смешное стихотворение или цитату, спойте песню или сыграйте в настольную игру.
Поиск по сайту
- Вы здесь:
-
Главная
-
Новости
-
book
-
Советы по уходу за ребенком
- Семейные собрания
Наш блог
Как я заболел во время локдауна?
Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...
5 причин обратить внимание на средиземноморскую диету
Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...
7 Фактов об овсе, которые могут вас удивить
Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....
В какое время дня лучше всего принимать витамины?
Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”
Ключ к счастливому партнерству
Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...
Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов
Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...
Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%
Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.
Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два раза
Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...
Местная анестезия развивает кардиотоксичность
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...
Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в Госдуму
Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...
Семейные собрания
Новости медицины
Рассматривая статины?
Много миллионов человек в мире принимают статины, но исследования показывают, что только 55% из тех, кому рекомендуется принимать статины, принимают их. Это большая проблема, потому что исследования также показывают, что те из группы...
Высокое АД во время беременности может повлиять на сердце женщины в долгосрочной перспективе
Связанное с беременностью высокое кровяное давление может привести к долгосрочным сердечным рискам, показывают новые исследования.
Отмена приема опиоидов по рецепту имеет болезненные последствия для пациентов
Кэролин Консия, столкнулась с более серьезными последствиями репрессий против назначения опиоидов, когда узнала, почему сын ее подруги покончил с собой в 2017 году.
Психическое заболевание не является причиной массовых расстрелов
Новое исследование показывает, что психические заболевания не являются фактором большинства массовых расстрелов или других видов массовых убийств.
