Напишите нам

Поиск по сайту

Наш блог

Как я заболел во время локдауна?

Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...

5 причин обратить внимание на средиземноморскую диету

Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...

7 Фактов об овсе, которые могут вас удивить

Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....

В какое время дня лучше всего принимать витамины?

Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”

Ключ к счастливому партнерству

Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...

Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов

Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...

Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%Смерть научились предсказывать

Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два разаЗП докторов

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...

Местная анестезия развивает кардиотоксичностьАнестетики вызывают остановку сердца

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в ГосдумуРебенок в палате

Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...


Какие существуют типы программ снижения массы тела и для кого предназначен каждый тип?

В рекомендациях Комитета по разработке критериев профи мишки и лечения ожи­рения (см. литературу) описаны три программы снижения массы тела: «Сделайте это сами», «Неклиничсский» и «Клинический» Пациент может следо­вать плану самопомощи»  он умеет сделать разумный выбор пиши и понимает связанные с этим потенция выше риски Индивиды или и и группы могут ис­пользовать книги, видео или другие пособия по снижению массы тела в выполнении их собственного плана.

Неклинические программы часто коммсрциалиэовапы И проводятся под руко­водством советника-непрофессионала, который об и использованию некоторых пищевых продуктов и техникам модификации поведения. Эти советники могут не иметь профессионального образования, но их подготовленность должна получить одобрение профессионала в области здоровья. Неклинические программы могут подойти пациентам, в общем здоровым, у которых не хватает мотивации или знаний в области снижения веса и кто требует частого побуждения к модификации поведе­ния. Неклинических планов следует избегать пациентам, имеющим болезни, требу­ющие специальных диетических ограничений, или имеющим другие физические или психические проблемы, требующие медицинского мониторинга.

Клинические программы снижения массы тела проводятся лицензированными профессионалами, одним или группой, н могут быть или не быть частью коммерче­ского бизнеса. В некоторые клинические программы вовлечены команды различных специалистов, включающие врачей, диетологов, психологов и физиологов — специа­листов по физкультуре. Клинические программы, использующие различных специа­листов, могут быть полезными пациентам с резким ожирением, которым не удалось снизить массу тела с помощью других программ, или любым пациентам, которые требуют частого медицинского наблюдения. В дополнение к более формализован­ным программам снижения массы тела многие госпитали обеспечивают амбулатор­ное консультирование по этой проблеме для отдельных больных или групп, обеспе­чиваемые дипломированными специалистами. Участие в таких программах обычно проводится по назначению врача. Клинические программы полезны пациентам, ко­торые имеют специфические диетические потребности или ограничения, и тем, кто хочет индивидуального, а не группового консультирования.

Какая потеря массы тела необходима, чтобы уменьшить риск сопутствующих ожирению состояний?

Удивительно малая. Конечная цель это устойчивое снижение веса. Гораздо разум­нее поставить целью небольшое реально достижимое снижение массы тела, чем ста­рить нереалистические задачи. Такая небольшая потеря в массе как 10-12 фунтов, имер, может ассоциироваться со значимым сокращением давление гликозилироваиного гемоглобина и холестерина. У большинства взрослых с чрез мерной массой тела сокращение ее на 15 фунтов соответствует потере 2-Э И ИМТ. Если однажды удалась тренировка в менее ограничивающем, устойчивом образе питания и жизни, становится возможным подумать о продолжении снижения массы на протяжении еще 1-2 лет.

 

Добавить комментарий

Новости медицины

Рассматривая статины?

Много миллионов человек в мире принимают статины, но исследования показывают, что только 55% из тех, кому рекомендуется принимать статины, принимают их. Это большая проблема, потому что исследования также показывают, что те из группы...

Высокое АД во время беременности может повлиять на сердце женщины в долгосрочной перспективе

Связанное с беременностью высокое кровяное давление может привести к долгосрочным сердечным рискам, показывают новые исследования.

Отмена приема опиоидов по рецепту имеет болезненные последствия для пациентов

Кэролин Консия, столкнулась с более серьезными последствиями репрессий против назначения опиоидов, когда узнала, почему сын ее подруги покончил с собой в 2017 году.

Психическое заболевание не является причиной массовых расстрелов

Новое исследование показывает, что психические заболевания не являются фактором большинства массовых расстрелов или других видов массовых убийств.




Тесты для врачей

Наши партнеры