Когда женщина принимает решение о том, чтобы завести ребенка, она должна осознавать не только всю ответственность, которая ляжет на нее с появлением малыша, но и чувствовать определенные обязательства по отношению к его здоровью, на которое она способна повлиять еще до родов и беременности. Для того чтобы период вынашивания протекал без осложнений от начала и до конца, будущая мать должна быть физически и психологически готова к нему. В связи с этим меры по планированию и подготовке к беременности настолько важны.
Раньше супруги, желающие иметь детей, относились к вопросам планирования беременности не так внимательно, как сейчас — большинство пар начинало что-то делать для своего здоровья лишь тогда, когда беременность уже наступала. Однако в наши дни, к счастью, ситуация изменилась. Люди стали вести себя гораздо ответственнее и понимать всю важность подготовки к зачатию. Тем не менее, у многих до сих пор возникает огромное количество вопросов о том, как себя вести и что делать, чтобы будущий малыш и мама были здоровы.
За сколько же времени до предполагаемой беременности надо начинать к ней готовиться? Это один из первых вопросов, который задают женщины, решившие забеременеть. Сроки подготовки зависят от исходного состояния здоровья. Если у мужа или жены обнаружены инфекции или нарушения гормонального статуса, а в недавнем прошлом был аборт или выкидыш, подготовка может растянуться на срок до 6 месяцев и более, по решению врача. В остальных же случаях оптимальное время для нее составляет 3 месяца.
В комплексе подготовки к беременности довольно много пунктов, соблюдение каждого из которых обязательно.
