На протяжении беременности соски сильно изменяются. Они становятся больше, отмечаются увеличение и потемнение околососковых кружков. Соски нагрубают, что немаловажно при подобного рода подготовке: они становятся более устойчивыми к возможным повреждениям, которые может нанести ребенок при сосании груди. Дополнительную тренировку сосков вне зависимости от их формы можно проводить той же жесткой губкой, которой осуществляются водные омывающие процедуры. В этом случае одна рука удерживает молочную железу на месте, а другая, с мочалкой, производит мягкие растирающие движения в различных направлениях вокруг соска. Периодически можно заменять губку на другую, из более грубого материала. Некоторые даже рекомендуют к концу беременности использовать для массажа груди щетку с натуральными податливыми ворсинами. Главное, о чем следует помнить при подобных мероприятиях, это уме-ренность — выполнять все добросовестно, но без фанатизма, чтобы не повредить нежную кожу. Проводить процедуру ежедневно либо через день. Если на следующий день после процедуры ощущается неприятное жжение или, дискомфорт другого рода либо виден небольшой отек и покраснение соска, надо смазать его антисептиком и прекратить процедуры до тех пор, пока все не заживет. В будущем стараться быть более аккуратной.
При разработке сосков с помощью губки следует избегать слишком сильного намыливания. Во-первых, мыло усиливает скольжение, а это может сделать незаметным слишком сильное давление. Кроме того, оно может попасть внутрь и вызвать воспаление. Частые контакты с мылом и водой могут привести к высыханию и истончению кожи, а это, в свою очередь, создает трещины — ворота для инфекции и главную неприятность, с которой предстоит бороться на протяжении всего периода кормления грудью. Поэтому стоит подобрать не очень жирный крем, которым следует смазывать соски после каждой водной процедуры с массажем. Избегать лосьонов, тоников и прочих соединений, содержащих этиловый спирт, для нанесения на кожу груди.
Успех кормления грудью в большой степени зависит от того, какой формы соски у женщины. Как известно, существуют три основных вида сосков: выпуклые, плоские и втянутые.
Плоские и втянутые соски, к счастью, не являются таким уж частым явлением в популяции, но тем не менее, обладательницы подобной редкости все же встречаются. Такая форма сосков не только обусловливает частые осложнения, но и попросту неудобна для кормления грудью. Протоки молочных желез в таких случаях открываются на поверхность кожи не так, как в норме, а это может вызвать застой молока. Кроме того, при сосании груди малыш постоянно повреждает соски из-за их неудобной формы. Чтобы сделать процесс кормления более приятным для себя и ребенка,.надо приступать к упражнениям по подготовке груди к нему на первых месяцах беременности, не откладывая на потом.
