Какие продукты питания могут провоцировать развитие головных болей вСША?
Любой вид алкоголя может вызвать головную боль; наиболее опасны в этом отношении красные вина, а также продукты, содержащие тирамин (например, пиво, зрелые сорта сыра — Чеддер, Грюэр, Бри, Камамбер). Также головную боль могут провоцировать орехи, кофеин-содержащие напитки, нитраты с нитритами в составе хот-догов, колбасы салями, обработанных мясных продуктов, окороков, бекона: дрожжи в составе дрожжевого хлеба, пончиков, пиццы. Провоцирует головные боли также глутамат натрия (ГН), содержащийся в супах быстрого приготовления, шоколаде, пиве, эле.
Что еще, помимо еды, может спровоцировать головные боли?
Также головную боль могут провоцировать гормональные изменения (как у мужчин, так и у женщин), сенсорные раздражители (мигающий или яркий свет, запах, шум), изменения погоды, определенные сезоны года, пребывание на большой высоте, нарушения режима сна, диеты, нерегулярные физические нагрузки, стрессы (например, при утрате близких, разлуке, разводе, смене работы, переезде), периоды повышенных нагрузок.
Что такое «рикошетная головная боль»?
Рикошетная головная боль появляется при прекращении приема высоких доз лекарственных препаратов (назначенных врачом или самостоятельно больным). У многих таких пациентов в анамнезе выявляют длительное лечение по поводу мигрени или черепно-мозговую травму. Рикошетные головные боли наиболее интенсивны в момент пробуждения, так как пациенты не принимают препаратов в течение ночи. Из-за хронического характера таких болей часто развивается депрессия. Клинические наблюдения показали, что рикошетная головная боль может возникнуть после отмены опиоидных или неопиоидных анальгетиков или эрготамина, принимаемых чаще двух раз в неделю.
Как лечить рикошетную головную боль?
Лечение состоит в детоксикации путем постепенного снижения дозы и последующей отмены препарата. Этот период может оказаться трудным для пациента, так как для уменьшения головных болей, тошноты и рвоты потребуется 3-5 дней. Если пациент вытерпит неприятные ощущения в течение 3-5 дней, рикошетные головные боли исчезнут. При лечении таких болей доказана эффективность НПВП, не вызывающих эффекта «отмены». Дигидроэрготамин и метоклопрамид также не провоцируют рикошетных головных болей.
