Напишите нам

Поиск по сайту

Наш блог

Как я заболел во время локдауна?

Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...

5 причин обратить внимание на средиземноморскую диету

Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...

7 Фактов об овсе, которые могут вас удивить

Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....

В какое время дня лучше всего принимать витамины?

Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”

Ключ к счастливому партнерству

Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...

Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов

Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...

Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%Смерть научились предсказывать

Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два разаЗП докторов

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...

Местная анестезия развивает кардиотоксичностьАнестетики вызывают остановку сердца

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в ГосдумуРебенок в палате

Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...

Сведите к минимуму подписку на журналы. Сделайте правилом: если какой-то журнал не прочитан до тех пор, пока не пришел следующий номер, вы его выбрасываете и решаете вопрос о прекращении подпис­ки. Не храните старые журналы в надежде, что когда-нибудь прочтете их, даже если они связаны с вашей работой:

  • выделите место для журналов; в держите несколько журналов в своей машине. Их можно почи­тать, пока вы ждете ребенка из школы или из спортивной секции; г отдайте непрочитанные журналы в местный центр пожилых лю­дей или дом престарелых.

Освободитесь от слишком большого количества торговых ката­логов:

  • просмотрите каталог, когда он придет, вырежьте и сохраните вме­сте с бланком заказа только информацию о тех предметах, которые хотите заказать;
  • позвоните и попросите убрать ваше имя из списка подписчиков каталогов, по которым вы никогда ничего не покупаете.

Прекращаем поступление ненужной корреспонденции

Каждый раз, делая заказ из каталога или по Интернету, подписыва­ясь на журнал, либо получая кредитную карту, вы даете возможность компании продать ваше имя агентам фирм по распространению то­варов:

составьте стандартное письмо, в котором попросите банк, компа­нию кредитных карт, фирмы, рекламирующие разные товары, изда­тельства журналов и каталогов и другие организации, имеющие ваш адрес и домашний телефон, не продавать или не передавать эту ин­формацию маркетологам или распространителям рекламы.

Сортировка по назначению

  • Прочитать в машине во время ожидания
  • Внести в ежедневник
  • Позвонить по поводу данной корреспонденции
  • Показать партнеру
  • Ответить
  • Купоны или дисконтные карты
  • Счета
 

Добавить комментарий




Тесты для врачей

Наши партнеры