Напишите нам

Поиск по сайту

Наш блог

Как я заболел во время локдауна?

Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...

5 причин обратить внимание на средиземноморскую диету

Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...

7 Фактов об овсе, которые могут вас удивить

Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....

В какое время дня лучше всего принимать витамины?

Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”

Ключ к счастливому партнерству

Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...

Как получить сильные, подтянутые ноги без приседаний и выпадов

Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...

Создана программа предсказывающая смерть человека с точностью 90%Смерть научились предсказывать

Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два разаЗП докторов

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...

Местная анестезия развивает кардиотоксичностьАнестетики вызывают остановку сердца

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в ГосдумуРебенок в палате

Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...

Организация домашней прачечной

  • Выбросьте старые моющие средства для стирки, которые вы никогда не используете.
  • Сделайте полки, чтобы все моющие средства были видны и легко доступны.
  • Повесьте над стиральной машиной листок с инструкцией.
  • Пусть она включает советы по удалению пятен.
  • Объясняет, как пользоваться стиральной машиной и сушилкой: ваш партнер, ребенок или няня не должны все время об­ращаться к вам с вопросами.
  • Если ваш партнер или ребенок только начинают учиться азам стирки, объясните им, как сортировать вещи, устанавливать темпе­ратурный режим и какое белье нельзя класть в сушилку.
  • Чтобы привлечь моих детей к сортировке и складыванию выстиранного я награждаю их после работы игрой в «фрикадельки». Сложенными в клубок носками они бросают в меня, прыгая на кровати. Это их очень заводит, и они помогают мне беспрекословно. Если не считать того, что некоторые «фрика­дельки» закатываются под кровать, такой метод срабатывает очень хорошо
  • Оставьте одну корзинку для одежды, нуждающейся в починке.
  • В отдельную корзинку кладите одежду для сухой чистки.
  • Поставьте тазик возле стиральной машины для предметов, которые вы вытаскиваете из карманов перед стиркой. Проверяйте все карманы. Лучше будет, если вы поручите эту работу ребенку. Скажите ему, что он может взять себе монеты, если найдет их, и вы получите прилежного помощника.

Советы, как сэкономить время

  • Выверните наизнанку ярко окрашенную и вельветовую одежду, что­бы защитить ее от линьки.
  • Рассортируйте одежду по цвету и по степени загрязнения.
  • Стирайте все постельное белье одновременно.
  • Купите несколько комплектов постельного белья. Если один предмет загрязнится до еженедельной смены белья, его будет легко заменить.
  • Сортируйте одежду сразу, когда снимаете ее.
  • Держите детские грязные вещи отдельно от своих, чтобы,ускорить сортировку и не затерять маленькие предметы среди больших.
  • Перед стиркой застегните молнии, пуговицы и кнопки.
  • Стирайте купальники шампунем. Они будут служить дольше и сохранять эластичность.
  • Чтобы почистить белые теннисные туфли
 

Добавить комментарий




Тесты для врачей

Наши партнеры