Животик продолжает расти, а будущая мама ведет здоровый образ жизни, готовится к декрету и, возможно, уже начала запасаться детскими вещами. Какие же проблемы могут ожидать ее в этот период? Шестой месяц — это время, когда почки беременной испытывают наибольшую нагрузку. И причиной тому не только растущая матка, из-за которой приходится по 10—12 раз в день бегать по малой нужде, но и тот факт, что малыш активно развивается, а продукты его обмена выводят почки матери. Справляться с двойной работой становится все труднее. Кроме того, у некоторых в этот период может развиться гестоз — осложнение беременности, которое в самой легкой степени выражается нарушениями выведения жидкости и отеками. Врач женской консультации при каждом посещении строго контролирует набранный вес, оценивает результаты анализа мочи и проверяет наличие отеков. Поэтому в это время в питание необходимо внести некоторые коррективы — уменьшить количество жидкой и полужидкой пищи. Общий объем воды, который должна выпивать беременная каждый день, составляет 1—1,3 л. Поэтому, продумывая рацион, нужно учитывать, сколько примерно жидкости могут содержать супы, кисели, пюре, питательные коктейли и т. д. Если будущая мама привыкла завершать каждую трапезу чашкой чая, эту традицию тоже стоит на время отменить. Однако беременная женщина вовсе не переходит на сухой паек: при сильной жажде превысить суточную норму на 200—300 мл вполне допустимо, главное, чтобы она чувствовала себя хорошо и при этом не страдал малыш.
Поиск по сайту
- Вы здесь:
-
Главная
-
Населению
-
Статьи о здоровье
-
book
-
Справочник-акушера-гинеколога
- Питание по месяцам. Шестой месяц
Наш блог
Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...
Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...
Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....
Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”
Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...
Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...
Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.
Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...
Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...
