Что такое микроэлементы?
Это элементы, присутствующие в организме в малых количествах, но являющиеся необходимыми для функционирования организма. В отличие от макроэлементов (например, натрий и калий) микроэлементы требуются организму в количествах менее 100 mi день, В своем большинстве микроэлементы (хотя и не все) - - это металлы. Они часто являются компонентами ферментов. Многие относятся к незаменимым составляющим диеты, однако требуются в столь малых количествах, что их дефицит встречается редко. Другие, например железо и йод, могут быть представлены в питании достаточно ограниченно, что может делать их поступление с пищей недостаточным.
Какие микроэлементы необходимы человеку?
В настоящее время к незаменимым микроэлементам относят железо, цинк, медь, магний, хром , молибден, селен, фтор и йод. Рекомендованная норма потребления (РНН) была установлена не для каждого из них. Продолжающиеся исследования говорят, что микроэлементы, ранее не считавшиеся необходимыми, тем не менее очень важны. В таблице сгруппированы микроэлементы, считающиеся необходимыми, и те, присутствие которых в организме доказано, но их роль до конца не определена.
НЕЗАМЕНИМЫЕ
- Железо (Fe)
 - Цинк
 - Медь (Сu)
 - Марганец
 - Хром (Сr)
 - Кобальт (Со)
 - Селен (Se)
 - Молибден (Мо)
 - Фтор (F)
 
ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИМЫЕ
- Кремний (Si)
 - Ванадий (V)
 - Никель (Ni)
 - Олово (Sn)
 - Кадмий (Cd)
 - Мышьяк (As)
 - Алюминий (AI)
 - Бор
 
Главным толчком к прогрессу в этой области явилось широкое распространение полного парентерального питания (ППП). Когда все нутриенты даются в химически очищенном виде в составе внутривенного раствора, дефицит любого из них становится ваметным относительно быстро. Накопленный опыт в области длительного применения ППП у детей и взрослых позволил выявить ранее неизвестные потребности организма.
Какие микроэлементы добавляются в состав питательных растворов для внутривенного введения?
В настоящее время рекомендуются цинк, медь, хром, марганец и селен. Железо тоже следует вводить, но внутримышечно. В госпитале Св. Луки, например, используют следующую рецептуру;
- Цинк
 - Медь - 2 мт Хром — 20 мкг
 - Марганец — 0,5 мг
 - Селен 100 мкг
 

						


