Поиск по сайту
Наш блог
Это странная ситуация: вы соблюдали все меры предосторожности COVID-19 (вы почти все время дома), но, тем не менее, вы каким-то образом простудились. Вы можете задаться...
Как диетолог, я вижу, что многие причудливые диеты приходят в нашу жизнь и быстро исчезают из нее. Многие из них это скорее наказание, чем способ питаться правильно и влиять на...
Овес-это натуральное цельное зерно, богатое своего рода растворимой клетчаткой, которая может помочь вывести “плохой” низкий уровень холестерина ЛПНП из вашего организма....
Если вы принимаете витаминные и минеральные добавки в надежде укрепить свое здоровье, вы можете задаться вопросом: “Есть ли лучшее время дня для приема витаминов?”
Ты хочешь жить долго и счастливо. Возможно, ты мечтал об этом с детства. Хотя никакие реальные отношения не могут сравниться со сказочными фильмами, многие люди наслаждаются...
Приседания и выпады-типичные упражнения для укрепления мышц нижней части тела. Хотя они чрезвычайно распространены, они не могут быть безопасным вариантом для всех. Некоторые...
Ученые из Стэнфордского университета разработали программу предсказывающую смерть человека с высокой точностью.
Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих...
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от...
Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения...
Витаминная недостаточность
| Термин | Определение |
|---|---|
| Витаминная недостаточность | Витаминная недостаточность. В отличие от ферментов, вырабатываемых самим организмом, витамины (за искл. некоторых витаминов группы В, которые синтезируются кишечной микрофлорой) должны поступать извне с пищей, и их поступление в организм определяется главным образом её качеством и количеством. Но даже при полноценном питании в организме может иметь место дефицит витаминов из-за нарушения их усвоения, например, по причине различных желудочно-кишечных заболеваний. Кроме того, витаминная недостаточность усиливается при любых заболеваниях и особых состояниях (беременность, повышенные нагрузки и т. п.)- По некоторым данным в России у 70-90% населения имеется недостаток витамина С, у 40-80% — витаминов группы В, в т. ч. фолиевой кислоты, 40-60% населения недополучают важнейший природный антиоксид ант — Р-каротин (провитамин А). Для предупреждения или устранения витаминной недостаточности используются витаминные препараты. Группы: в настоящее время известно около 20 соединений, которые можно отнести к витаминам или витаминоподобным веществам. Делят на жирорастворимые и водорастворимые. К первым относят витамины A, D, Е и К; ко вторым—аскорбиновую кислоту, биофлавоноиды и витамины |
