Профилактика мочекаменной болезни включает в себя ряд мер. На первом месте стоит своевременное и правильное лечение заболеваний почек (в особенности пиелонефрита), органов эндокринной системы и других болезней, которые могут вызвать обменные нарушения. Далее необходимо соблюдать нормальный режим питания, в том числе избегать
излишеств (особенно в отношении острых блюд), не злоупотреблять спиртным. Пища должна быть достаточно витаминизирована, однако нельзя без специальных показаний и без консультации у профессионального диетолога принимать всевозможные Б АД (как витаминные, так и минеральные). Большую осторожность следует проявлять в отношении всевозможных модных диет — «кремлевских», «звездных» и г ч — поскольку ice они негативно сказываются на обменных процессах.
В этом плане обращают на себя первоочередное внимание псевдонаучные диеты, то есть такие, которые строятся на некотором медицинском факте и обещают «здоровье и долголетие». К числу подобных псевдонаучных диет относится концепция питания по группам крови (системе А ВО). Представляется вполне вероятным, что в этой концепции действительно имеется здравое зерно; однако пока еще не проводилось экспериментальных исследований по поводу химического взаимодействия между плазмой крови, поверхностью эритроцитов и пищевыми продуктами. Однозначного мнения по поводу такой зависимости не существует.
Нельзя исключать и того, что ныне кажущаяся разумной концепция питания по группам крови на поверку окажется и вовсе несостоятельной. Таким образом, перед нами не более гипотеза, за которой может скрываться околонаучный миф. Между тем в урологии давно успешно применяется концепция здорового питания по кислотно-щелочному балансу мочи. Эта концепция, в общем виде изложенная в настоящей главе, прошла проверку временем и показала блестящие результаты в лечении и профилактике многих нефропатии, хотя она и не рекламируется, так как в ней далеко не все просто и схематично, но есть свои частные нюансы и коварные ловушки, требующие контроля со стороны лечащего врача.
Отсюда вытекает единственно верный вывод. Придерживаться псевдонаучных диет очень опасно, поскольку такое питание чревато желудочно-кишечными расстройствами, обменными нарушениями и даже диатезом с последующим развитием почечнокаменной болезни.
