Люцерна, «зеленые напитки», алоэ и др

В чем потенциальная опасность употребления эфедры?

Эфедра, или ма хуанг,— средство традиционной китайской медицины. Оно содержит эфедрин, который может поднимать давление крови. Оно может представлять опас­ность для пациентов, имеющих высокое давление крови, глаукому или сердечную недостаточность, или лиц, принимающих ингибиторы моноаминоксидазы. Его при­меняют, главное образом, как противоотечное средство (в значительной мере подоб­но эфедрину) и при осуществлении контроля за массой тела. Ма хуанг может быть одним из нескольких ингредиентов в рецептурах для ее снижения, направленных на повышение способности организма сжигать жиры. Хотя эти ингредиенты могут быть где-то перечислена!, этикетка на бутылке может гласить просто «Сжигатель жира» или содержать какое-либо другое подобное наименование. Так что пациент может и не подозревать об опасности.

Что известно насчет люцерны?

Люцерна (alfalfa) широко пропагандируется как минеральная добавка к пище. Она содержит кальций, магний, фосфор, калий и витамины. Кроме этого, это одна из ряда добавок, содержащих хлорофилл, который, как полагают, обладает благо­приятным действием на желудочно-кишечный тракт и на другие органы. Однако нет очевидных свидетельств о пользе орального употребления хлорофилла.

Каково действие алоэ?

Алоэ (aloe vera), более известное как увлажнитель и смягчитель кожи, может также применяться как добавка к пище. Сок можно принимать неразведенным, но часто его принимают вместе с оболочками блошной травы (подорожника — Plantago psyl­lium), чтобы вызвать «очищение кишечника».

Что такое глюкозамин?

Глюкозамин — аминосахар, синтезируемый в организме из глюкозы и глутамина. Это предшественник в синтезе коллагена. Он входит в стандартные пищевые добав­ки. Людям часто рекомендуют его при астме, бурсите, пищевых аллергиях, остеопо-розе, тендинитах и кожных проблемах. Он продается под большим количеством орговых наименований и часто доступен как N-ацетилглюкозамин — НАГ (NAG).

Что такое «зеленые напитки»?

«Зеленые напитки» — это жидкие препараты, приготовленные из трав — обычно истьев ячменя, люцерны и других, вместе с зеленой водорослью хлорейИнгредиентами и ароматизаторами. Существующее представления они являются общими тонизирующими средствами и детоксификаторами, в значи­тельной мере опирается на теорию о полезности хлорофилла для организма. Они содержат ряд минералов и витаминов. На рынке по крайней мере имеется дюжина «зеленых напитков». Они продаются в виде порошков, которые надо смешать с во­дой непосредственно перед употреблением.