Напишите нам

Поиск по сайту

  • Найдите подругу, с которой вы можете пойти за покупками или по делам. Если вы бежите в аптеку, булочную, спросите, не можете ли вы купить что-нибудь для своей подруги, а она потом сделает то же для вас.
  • Чтобы облегчить шопинг, позвоните заранее и выясните, есть ли в магазине то, что вам нужно. Сохраните номера телефонов и имена про­давцов ваших любимых магазинчиков. Если вы спешите, оплатите то­вар по телефону по кредитной карте, попросите продавцов завернуть покупку и просто забегите, чтобы получить ее.
  • Освободите место около двери для вещей, связанных с делами:


Покупка продуктов

  • Старайтесь не ходить в магазин в часы пик. Выбирайте время, когда ваш ребенок спит или партнер может присмотреть за ним. © Если у вас есть место для хранения, покупайте продукты, которые не портятся, в запас.
  • Загляните в онлайновую службу доставки продуктов. Сравните их цены с ценами в местном магазине. Часто разница в цене минимальная и стоит сэкономленного времени и труда.
  • Чтобы у вас внезапно не кончились запасы, скажем, туалетной бума­ги, купите один рулон другого цвета, и когда до него дойдет очередь, бу­дете знать, что бумага заканчивается.
  • Составьте стандартный список продуктов, которые вы покупаете ре­гулярно:
  • разделите список по категориям: фрукты, крупы, консервы, мо­лочные продукты, средства гигиены и т. п.;
  • держите копию такого списка в машине на случай, если у вас не­ожиданно окажется время забежать в магаяин (список поможет ос­вежить вашу память);
  • повесьте список на холодильник и скажите членам семьи, чтобы они записывали свои пожелания.
  • Наведите порядок в холодильнике накануне того дня, когда отправитесь за продуктами. Выбросьте просро­ченную еду и вымойте полки, которые меньше за­полнены.
  • Освободите место для купленных товаров. © Перед походом в магазин покормите ребен­ка, чтобы он меньше клянчил у вас конфеты, которые там увидит.
  • На всякий слу­чай захватите с собой какую-нибудь закуску.
  • Дайте ребенку в магазине какой-нибудь фрукт, чтобы он не просил конфеты или пирожные.
  • Согласитесь потратить немного денег на покупку лакомства.
  • Ребенок не станет клянчить у вас сладости, если будет заранее об этом знать.
  • Ваш ребенок почувствует, что участвует в принятии решений.

 

Добавить комментарий




Тесты для врачей

Наши партнеры