Оксалатные конкременты сокращенно называются окса-лагами, а процесс их образования — оксапатным литиазом. Они имеют темно-коричневый или темно-серый цвет и являются очень твердыми. Их поверхность сильно неровная, усеяна многочисленными шипиками. Шипы ранят стенки мочевыводящих путей, отчего кровянистые выделения из ранок окрашивают эти камни, делая их почти черными. По внешнему виду оксалаты немного напоминают ягоду ежевики. На их долю в статистике почечнокаменной болезни приходится до 5% случаев заболевания. Образуются такие камни в щелочной моче, поэтому эффективная борьба с ними предполагает борьбу с ощелачиванием мочи (оксалатным диатезом).
Причины оксалатного литиаза современные нефрологи усматривают в следующем. Во-первых, человек может страдать обменными нарушениями (например, недостатком пи-ридоксина в организме), ведущими к ощелачиванию мочи. Подобное состояние известно под названием первичной гипероксалурии. Во-вторых, ощелачивание мочи может происходить алиментарным путем, то есть при нарушении правильного режима питания. Моча ощелачивается при неумеренном употреблении в пищу салата, щавеля, шпината, прочих зеленых листовых овощей, а также листовых напитков в виде крепкого чая pa iличных сортов.
Нельзя не назвать такой алиментарный фактор, как неумеренное потребление с пищей веществ, которые оксалагами не являются, но превращают* я в них в процессе метаболизма. В первую очередь И ним ОТНОСИТСЯ популярная аскорбиновая кислота. Ее популярность чрезмерно завышена старатнмм американского химика I Полита, который, не будучи врачом, полагал, будто витамин С продлевает жизнь и является средством от большинства болезней. Дозировка, предложенная Полингом (18 г/сут), в 300 раз превышает рекомендуемую суточную дозу данного витамина. По подсчетам специалистов, человеку для нормальной работы внутренних органов, включая и почки, требуется не более 3,5 кг аскорбиновой кислоты за всю жизнь. Что же касается личного примера Полинга, который и после 90 лет ничем не болел, то медицинская статистика показывает; что человек с отсутствием традиционных гериатрических дисфункций в возрасте 65 лет (когда Пол и иг начал прием витамина С) и без пищевых добавок обладает высокими шансами жить долго и сохранять при этом свое здоровье.
Тем не менее именно недостаток в пище некоторых витаминов провоцирует ощелачивание мочи. Доказано, что гипо-витаминозы А, В и D сопровождаются накоплением в моче щавелевокислого кальция, а это способствует образованию камней.
В-третьих, к данному перечню нужно отнести любые поражения кишечника, вроде мальабсорбции или болезни Крона, которые сопровождаются нарушением всасывания жиров, поскольку подобные нарушения в работе пищеварительной системы оборачиваются усиленным всасыванием оксалатов.