Витамин В6

Свойствами витамина В₆ обладают производные пиридина — пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин, которые различаются заместителями в положении 4 (соответственно метоксил, формил, метиламин).

Витамин В₆ содержится в растениях, а также органах животных. Его можно найти в следующих продуктах:

• молоко;
• мясо;
• рыба;
• печень крупного рогатого скота и трески;
• дрожжи;
• яичный желток;
• овощи;
• неочищенные зерна злаковых культур.

Взрослому человеку необходимо 2 мг витамина Be в сутки. Частично эта потребность восполняется за счет поступления с продуктами питания, частично — благодаря синтезу микрофлоры кишечника.

В организме пиридоксин (пиридоксаль, пиридокса-мин) фосфори л и руется и превращается в пиридоксаль-5-фосфат, который катализирует декарбоксилирование и переаминирование аминокислот. Кроме того, обла­дает способностью нормализовать функционирование периферической и центральной нервной системы.

Показаниями к применению витамина являются токсикозы беременных, анемии, лей копен и и различной этиологии, заболевания нерв­ной системы (паркинсонизм, радикулиты, невриты, неврал гим), некоторые ножные заболевания и др.

Витамин В (фолиевая кислота) относится к группе витаминов В. Фолиевая кислота содержится в свежих овощах (бобах, шпинате, томатах и др.), печени и поч­ках животных. Также это вещество в человеческом организме образуется микрофлорой кишечника.

В медицинской практике (в том числе при интокси­кации, вызванной противоопухолевыми препаратами) используется синтетическая фолиевая кислота.

Фолиевая кислота не обладает собственной активно­стью. В организме она преобразуется в тетрагидрофоли-евую кислоту, которая выступает коферментом многих метаболических процессов. Она служит катализатором при переносе одноуглеродистых фрагментов в синтезе пуринов и пиримидинов, следовательно, необходима для образования РНК и ДНК. При ее дефиците нару­шается митотическое деление клеток, их созревание и функционирование.

Нехватка в организме фолиевой кислоты, а также витамина В, провоцирует развитие мегалобластной анемии.

Препараты фолиевой кислоты применяют при макроцитарной и пернициозной (вместе с витамином В12) анемиях.